喝什么粥滋阴润肺
发布时间:2022-06-15 14:24:11
阅读:次
来源:榛子厂家
冰糖沙参粥
沙参15-30克(新鲜沙参30-60克),粳米100克,冰糖适量。做法:先取沙参15-30克,煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。
功效:养胃、润肺、祛痰、止咳,适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干,或热病后津伤口渴。
粳米玉竹粥
原料:新鲜肥玉竹50克(干玉竹20克),粳米100克,冰糖适量。做法:先将玉竹洗净,去掉根须,切碎煎取浓汁后去渣,加入粳米,再加水适量煮为稀粥,粥成后放入冰糖,稍煮沸即可。
功效:滋阴润肺、生津止渴,适用于肺阴受伤、肺燥咳嗽、干咳少痰、无痰或高热病后、烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退,并可用于各种类型心功能不全时的辅助食疗方法。
薏仁山药粥
原料:生薏苡仁60克,生山药60克,柿霜30克。做法:先把薏苡仁煮至烂熟,而后将山药捣碎,柿霜切成小块,同煮成糊粥。
功效:补肺、健脾、养胃,适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泻泄,食欲减退等一切脾肺气虚的病症。
百合银耳粳米粥
原料:银耳5-10克,粳米100克,新鲜百合60克,冰糖适量。做法:银耳浸泡发涨,加入粳米、百合、适量冰糖同煮为稀粥。功效:有清心润肺之功。
粳米有较好的健脾胃、补中气的功能;银耳养胃生津;百合则润燥除烦,对热病后余热未尽、慢性咳嗽、胃阴不足等症状较适合。
酥蜜粥
原料:粳米50克,酥油20克,蜂蜜5克。做法:将粳米同水煮粥,将熟时,加酥油、蜂蜜稍煮即可。早晚餐食。功效:酥油是极好滋补品,以白羊酥为上乘。
山东儿科专家预约挂号山东儿科专家预约挂号
山东儿科专家
山东儿科专家
相关阅读
- 纳米技术在包装印刷领域的应用研究一平顶山吸污车文学考勤门禁抽芯铆钉Frc
- 适用抗造甘肃最大金矿选择柳工装载机的理由台州升压器桩工机械男包纯正弦波Frc
- 3月3日钛白粉网上行情最新快报办公软件潍坊背投电视酒水车连接球阀Frc
- 甘肃联动抽查木制家具4批次产品不合格接线板天津镇尺频率计整体吊顶Frc
- 西北地区五金机电市场区域特点解析锻压机床复合地板高强垫片拌馅机机械设备Frc
- 科泰重工助力高速公路建设促进区域经济发展景德镇淋浴房紧固件教具柜热泵Frc
- 包装机械在包装业中的作用绝缘带邯郸螺丝榨油设备摔跤用品Frc
- 行业竞争激烈硅藻泥营销应如何面对泸州同轴电缆鳗鱼养殖游戏设备车牌架Frc
- 日化产品的纸盒包装和玻璃包装峨眉山摇表传感器驱动马达三角带Frc
- 不同种类塑料管道性能解析柔性电缆冷却器气弹簧涡卷弹簧切菜机Frc