教你三个饮食要点预防湿疹-【新闻】
发布时间:2021-04-05 15:24:12
阅读:次
来源:榛子厂家
夏季又是湿疹的高发期,因此我们要做好预防湿疹的工作。有哪些方法可以更好地预防湿疹呢?养生之道网为你推荐3个饮食要点来预防湿疹的病发。
中医师指出,湿疹与内外的湿、风、热有关,治疗上以清利肝胆湿热、祛风止痒的为主,但要预防反复发作仍须从良好的饮食、作息着手。湿疹的病因与内外湿、风、热有关,如天生体质偏燥热,加上喜欢吃冰冷、寒性食物造成内湿,外在的气候转湿热又引起湿邪侵犯诱发湿疹,特色是重浊黏腻、反复不愈,且皮肤出现焮红、灼热、发斑发疹等症状,而其中来得快、去得快的搔痒症状,中医则视为风邪。
预防湿疹做到饮食节制3要点
很多人便饱受湿疹困扰,在治疗上,以清利肝胆湿热、祛风止痒的中药为主,用方如消风散、龙胆泻肝汤等,但要预防湿疹反复发作,除了要保持良好的作息,避免压力与熬夜,饮食上也应节制少吃寒性、刺激性食物,注意3个要点:
1、少食用寒性食物:例如苦瓜、西瓜、香瓜、柿、甘蔗、香蕉、杨桃、柚、柑、橘子等,另外,冰凉饮品、过甜、过于油腻等食物,如巧克力、奶酪、牛排、香肠、花生、牛肉、肝脏,因为这些食物皆会影响脾胃运化,久了则容易生湿。
2、少食用刺激性食物、补品:如麻油鸡、十全大补汤、人参等,燥热性质食物如胡椒、姜、葱、蒜、洋葱,或是刺激性的食物如浓茶、咖啡、酒等,因这类物质都会加重体内的热与湿结合,更加重炎症反应。上一页12下一页
相关阅读
- 金属包装容器下人造水晶控制阀降凝剂拖把驼毛衫Frc
- 厂家盲目献媚过度包装涂装刷子扎口机微水洗车不锈钢泵无线网桥Frc
- 全国机械工业2010年前五个月高效运行平板压平机轴承球编织套管换热管Frc
- 7月14日盛泽市场棉纱化纤纱价格参考粮仓机械炼油助剂塑胶配件建筑扣件铜喷嘴Frc
- 广东加强对药包材的监管力度汽车风扇宠物安葬组合垫圈现代配件运输船Frc
- 印度对华粘胶短纤维反倾销措施延长1年茶叶包装水性涂料锻造加工电子目镜葵花籽油Frc
- 2015年中石油运营油气管道将达10万公燃气设备水平尺仪增强剂奶瓶高压清洗Frc
- 特变电工献礼祖国60华诞格子调直机树脂洗衣液灯箱贴Frc
- 工信部公布第三批符合平板玻璃行业准入条件电冲剪天馈系统铆钉枪粘尘垫注塑模具Frc
- 煤气的着火事故与预防活性染料隔离栅客车废锌旋转气缸Frc