篮球突破时辅助手能不能挡人 篮球突破辅助手合理范围

在打篮球时，我们最长使用到的便是突破和防守，那么作为突破的一方在突破时辅助手能不能去挡住对方的进攻呢？要怎么合理使用辅助手帮助突破呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！

这个得要看情况，如果你的身体还没有开始移动的花，可以使用前臂虚靠对方身体，但是不能发力。如果已经开始了移动，那么任何试图阻碍对手前进的动作都可能被吹罚阻挡犯规。不过如果想要挡住对方的话，完全不用也不行，现在本来就是推崇进攻的年代，护球手的运用跟以前不一样了。

在突破时，辅助手不能侵犯对方的圆柱体，主要包括这些范围：

1、前不超过手掌；

2、后不超过臀部；

3、两边不超过手臂和双腿的外侧。

球员的双手和双臂可以向躯干前方伸展，也就是用手挡，但不能超过双脚的范围，双臂应在肘关节处弯曲，以便前臂和双手上举。球员双脚之间分开的距离随其身高而定。

虽然不能使用辅助手去挡住对方的进攻，不过可以选择使用身体占据有利位置，在突破上篮时找错位的时机进行突破，当防守队员补位的时候抢先占据有利位置。护球不能用手推，且要注意伸展范围。圆柱体内的范围是没有问题的，要注意的是，运球移动中不适应圆柱体原则。